NIEZALEŻNE FORUM MIASTA ZĄBKI

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty dla dzieci!  Lubisz tworzyć i wycinać z papieru? Przyjdź na warsztaty „Wycinanki” organizowane przez Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach! To świetna okazja, by rozwinąć swoją wyobraźnię i spędzić kreatywnie popołudnie w miłej atmosferze. 7 listopada 2025 r. godz. 17:00 Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach, ul. Słowackiego 10 Dla dzieci w wieku 7+

16 października obchodzimy Światowy Dzień Żywności – święto, które zwraca uwagę na to, jak wielkim wyzwaniem staje się dziś odpowiedzialne gospodarowanie jedzeniem. To nie tylko kwestia dostępu do żywności, ale także sposobu, w jaki jest ona produkowana, przechowywana i konsumowana. W świecie, w którym marnuje się niemal jedną trzecią jedzenia, refleksja nad tym tematem jest potrzebna bardziej niż kiedykolwiek

Zapraszamy do DK Zacisze. 16 września 2025 - 7 listopada 2025 Blokowa 1

Pchli targ na Zaciszu W niedzielę, 7 września 2025 roku, w godzinach 16:00–18:00, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie w ramach Otwartej Niedzieli Artystycznej – pchli targ dla wszystkich, którzy chcą sprzedać, wymienić lub kupić rzeczy z drugiej ręki. Na kiermaszu będzie można znaleźć podręczniki, książki, artykuły szkolne i artystyczne, zabawki, bibeloty, obrazy czy rękodzieło. To doskonała okazja, by dać drugie życie przedmiotom, które zalegają w szufladach, a przy okazji uszczęśliwić nowych właścicieli i zasilić swój budżet.  

Głosowanie w Budżecie Obywatelskim Mazowsza Termin głosowania: 25 lipca – 7 września - Głosuj na: https://bom.mazovia.pl- Wybierz: swój podregion i projekty (jeden ogólnowojewódzki i jeden podregionalny)- Aby zagłosować, należy podać: imię i nazwisko nazwę miejscowości i powiatu numer telefonu komórkowego (otrzymasz SMS z kodem weryfikacyjnym)    

Obchody 81. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego  Pierwszego sierpnia minie 81 lat od wybuchu Powstania Warszawskiego.Z tej okazji zapraszamy do obchodu rocznicy w Parku Miejskim im. Szuberta.   

27 lipca gramy dla poszkodowanych w pożarze przy ul. Powstańców 62 w Ząbkach! Na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji odbędzie się PIKNIK I KONCERT CHARYTATYWNY - Ząbki Razem PomagaMy! Partnerem Pikniku i Koncertu Charytatywnego - Ząbki Razem - Pomagamy! jest Samorząd Województwa Mazowieckiego.

W najbliższy wtorek 21 lipca, w godzinach 7:00-12:00, możemy spodziewać się w Ząbkach wyłączeń prądu. Energii elektrycznej zabraknie w lokalizacjach:     ul. Tulipanowa 4     ul. Czołgistów 1, 1A, 1B, 2, 3, 3A     ul. Gajowa 1A     ul. Kwiatowa 1E, 1F, 1G, 1H, 1I, 1J, 18, 18A, 18B, 20, 20A

Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach zaprasza na spektakl wg Stanisława Mrożka „Serenada”!   Już w maju wystąpi przed Państwem Studio Teatralne MOK Ząbki Anny Kozioł   Czeka Was wyjątkowy wieczór z teatrem, pełen świetnej gry aktorskiej. WSTĘP WOLNY!

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty czekoladowe, podczas których: samodzielnie przygotujesz czekoladowe smakołyki poznasz tajniki pracy z czekoladą spędzisz miło czas w słodkiej atmosferze Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy chęć do zabawy i… miłość do czekolady! Liczba miejsc ograniczona – nie zwlekaj!   Do zobaczenia!

Przy okazji premiery aktorskiej wersji „Jak wytresować smoka” centrum handlowe Targówek zamieni się w magiczną krainę smoków i Wikingów. Spotkaj Szczerbatka, odkryj tajemnice Wioski Wikingów, baw się w Smoczym Kinie i weź udział w konkursach z nagrodami. Gości czeka dzień pełen emocji, zabawy i fantastycznych niespodzianek! Już w sobotę, 17 maja, w godzinach 11:00–19:00, w centrum handlowym Targówek będzie prawdziwie magiczna atmosfera! Zapraszamy wszystkie rodziny na wyjątkowe wydarzenie pełne przygód, niezwykłych atrakcji i spotkań ze smokami.

Zapraszamy na wyjątkowe, wielkanocne warsztaty pełne naukowych niespodzianek!  Dzieci stworzą gumowe skaczące jajko, które odbija się jak piłeczka, oraz poznają tajniki kuchni molekularnej! Z alg i soku z kaktusa przygotujemy pyszne, zdrowe żelki w kształcie króliczków i jajek. To nie tylko świetna zabawa, ale też okazja do nauki przez doświadczenie! 10 kwietnia 2025 (czwartek), godz. 17:00 Sala widowiskowa MOK Ząbki, ul. Słowackiego 21 30 zł za zajęcia Zapisy: tel. 604 192 451 Nie przegapcie tej magicznej przygody! Więcej: https://mok.zabki.pl/miejski-osrodek-kultury-w-zabkach-i-bubba-kreatywnie-zapraszaja-na-eksperymenty-z-jajem????/

Zapraszamy dzieci 4-10 lat na warsztaty o mądrości przyrody i niesamowitych zdolnościach drzew. Dowiecie się, czy drzewa mogą ze sobą rozmawiać i sobie pomagać oraz jak transportują wodę z korzeni na sam wierzchołek. Na koniec zrobicie własne okulary do picia.   Weekend dla Małych i Dużych

Warsztaty wielkanocne będą okazją do twórczego przygotowania się do świąt Wielkiej Nocy i stworzenia niepowtarzalnych dekoracji do koszyczka i na stół. Ożywimy polskie tradycje tworzenia ozdób wielkanocnych.  W programie m.in: witrażowe pisanki wycinanki, akwarelowe kartki i zawieszki dekoracyjne, ręcznie szyte ubranka na jajka, papierowe kwiaty, mięciutkie baranki, półwianki, palmy z żywych roślin. 12 kwietnia 2025, sobota godz.10-14.00 Uczestniczki/cy: dzieci, młodzież, dorośli Zapisy od 17.03.2025 godz.10.00 Opłata: 20-45 zł./os.

Zapraszxamy ndo DK Zacisze. Folkowo-poetycki projekt powstały z miłości do poezji, pasji wspólnego muzykowania i przede wszystkim - klimatów "Krainy Łagodności". Zespół rozpoczął działalność w  2021 roku, jako konsorcjum muzyków idących dotąd różnymi muzycznymi drogami (od muzyka ulicznego, przez solistkę-instrumentalistkę filharmonii po artystów związanych od lat ze stołeczną sceną folkową i punkową), grający autorską muzykę, w której kluczową rolę odgrywa słowo... czasami wyszeptane, czasami wyśpiewane a czasami wykrzyczane... 

Zapraszamy na spektakl "8 kobiet" – pełną intryg komedię kryminalną autorstwa Roberta Thomasa w wykonaniu grupy teatralnej HURRAGRAM. Osiem kobiet – każda z nich podejrzana o morderstwo, każda ma motyw, a wszystkie… kłamią. Czy uda się odkryć prawdę A może to coś więcej niż klasyczna zagadka kryminalna. 12 kwietnia 2025, godz. 17:00 Sala Widowiskowa MOK Ząbki (ul. Słowackiego 21) Z kartą „Jestem z Ząbek” wstęp wolny.

Wejdź do świata pełnego magii, odwagi i niezapomnianych przygód! Już w weekend 14-15 marca Centrum handlowe Targówek zamieni się w bajkową krainę księżniczek Disneya, gdzie na najmłodszych czeka moc atrakcji – od kreatywnych warsztatów, przez interaktywne zabawy, aż po magiczne sesje zdjęciowe. To idealna okazja, by przeżyć wyjątkowy dzień i odkryć, że każda księżniczka ma swoją historię do opowiedzenia. Dołącz do nas i poczuj magię!

W najbliższy poniedziałek czekają nas w Ząbkach wyłączenia prądu. Od godziny 9:00 do 14:00 energii elektrycznej brakować będzie pod adresem ul. Powstańców 15, 15A, 15B, 15C, 15D, 15E.

Zapraszamy do udziału w akcji poboru krwi, która odbędzie się w dniu  9 marca br. (niedziela),  w godz. 9:00-14:00 przed Miejskim Centrum Sportu w Ząbkach (BASEN), przy ul. Słowackiego 23. Krew może oddać każda  zdrowa osoba w wieku 18-65 lat, o wadze ciała powyżej 50 kg. Należy pamiętać, aby przed oddaniem krwi zjeść lekki posiłek. 

Codzienne wybory mają realny wpływ na środowisko. To m.in. sposób przemieszczania się̨, zużywania energii oraz konsumpcji żywności i innych dóbr. Wszystkie te decyzje składają̨ się̨ na indywidualny ślad węglowy, określający ilość emitowanych do atmosfery gazów cieplarnianych. Nadmiar CO₂ przyczynia się do globalnego ocieplenia, którego skutki stają się coraz bardziej widoczne w postaci ekstremalnych zjawisk pogodowych, spadku bioróżnorodności i pogarszającej się jakości powietrza. Świadomość problemu stanowi pierwszy krok do życia w harmonii z naturą, ale kluczowe znaczenie mają konkretne działania.

Serdecznie zapraszamy na spotkanie Klubu Historycznego naszymi studentkami UTW, które opowiedzą swoje rodzinne historie. Swoje histore opowiedzą:  Joanna Limanowska Barbara Panas Stanisława Szymańska   Spotkanie poprowadzi Hanna Ciesielska, studentka UTW.  27 lutego 2025, czwartek, godz. 11.00 Wstęp wolny.

Poczuj karnawałową energię prosto z Rio de Janeiro! Już 22 lutego CH Targówek zamieni się w roztańczoną stolicę samby, gdzie gorące brazylijskie rytmy, barwna parada i widowiskowe układy taneczne rozgrzeją atmosferę do czerwoności! Centrum Handlowe Targówek zaprasza na niezwykłe widowisko rodem z brazylijskiego karnawału! Już 22 lutego w przestrzeniach galerii rozbrzmiewać będą gorące rytmy samby, a barwna parada pełna tańca i muzyki przeniesie wszystkich uczestników prosto do Rio de Janeiro.

Klub Podróżnika zaprasza studentów UTW Zacisze i przyjaciół DK Zacisze na przekór aurze na kulig po Puszczy Kampinoskiej. Hej, kulig mknie! 22 lutego 2025, sobota Cena: 70 zł, płatne na miejscu.

Serdecznie zapraszamy na wykład "Wędrówki amerykańskie od Teksasu po Luizjanę i nie tylko", który wygłosi Katarzyna Węglicka, autorka książek po Kresach.   17 lutego 2025, poniedziałek, godz. 11.00 Wstęp wolny dla studentów UTW, pozostali 15 zł

Ostatki na Zaciszu to zabawa i edukacja  w jednym. Poznamy sympatyczną Myszkę Miłkę, która w pewien zimowy dzień po raz pierwszy zostaje sama w domu. Okazuje się, że jej ukochany dom jest miejscem pełnym niespodzianek oraz ciekawych, ale czasami też trochę niebezpiecznych lokatorów. Pan Prąd, Panna Pigułka oraz pukający do drzwi kot. Mała Myszka musi nauczyć się jak roztropnie postępować z nowymi znajomymi i nieznajomym. Po spektaklu przeniesiemy się do Lodowego Królestwa, gdzie Królowa Śniegu i jej wierny towarzysz Książę Sopelek poproszą o pomoc w odnalezieniu Wielkiego Skarbu Lodowego Królestwa. Czekają nas śmieszne gry i zabawy, nauka tańców, mini disco i inne niespodzianki.

Zapraszamy dzieci 4-10 lat do świata eksperymentów. Luty niezmiennie kojarzony jest z miłością, dlatego sprawdzimy czy serce to siedziba uczuć. Po co bije serce? Jakie są rekordy serc? Młodzi odkrywcy zamienią się w tlen i witaminę, dowiedzą się jak serce transportuje krew oraz co to takiego EKG.  Weekend dla Małych i Dużych. 

Zapraszamy wszystkie Panie na wyjątkowe wydarzenie!  Już 16 lutego o godz. 18:00 w sali widowiskowej MOK Ząbki odbędzie się koncert Michała Bobera w akompaniamencie pianisty Marka Tutko i saksofonisty Karola Wieczorka. Wstęp wolny dla mieszkańców z kartą „Jestem z Ząbek”.   Bez karty: bilet w cenie 30 zł. Zarezerwuj czas na ten magiczny wieczór pełen romantycznych melodii i niesamowitej atmosfery.   

Ferie to idealny czas na taneczną przygodę. Pięć dni wspaniałej zabawy i nauki tańca. Poznacie podstawowe style i kroki pod okiem wykwalifikowanego instruktora Roberta Kuleszy. Zajęcia rozwijające z tańca towarzyskiego, latino solo sprawią, że taniec będzie wyzwalał u was radość i dobrą energię. Zimą nabędziecie nowe umiejętności i zyskacie pewność siebie na parkiecie.  

„Ślizgawka z Panem Kleksem”, wyjątkowe oferty w wybranych restauracjach, warsztaty w „miniciti” czy wizyta w centrum filmowym „Kleks. Magia Kina”. Warszawskie Centrum Praskie Koneser to wiele możliwości kreatywnego spędzenia czasu dla dzieci, młodzieży i rodzin przez cały rok. Podczas zbliżających się wielkimi krokami ferii zimowych będzie ich jeszcze więcej!