Zaloguj

Sport

1
luty


2016-01-29
Zimowa Akademia Fitnessu.
Aeroboxing, stretching, ćwiczenia relaksacyjne, ABC motoryki i metabolizmu.

W programie:
proste i efektywne ćwiczenia aerobowe dostosowane do grupy (indywidualne podejście instruktora do uczestników). Ćwiczenia kształtujące, modelujące i wyszczuplające sylwetkę, poprawa ogólnej sprawności fizycznej i samopoczucia. Łatwe układy choreograficzne z odpowiednio dobraną muzyką.

Termin: 1 – 5.02.16 (poniedziałek-piątek), godz. 18.30-19.30
Karnet: 75 zł. Pojedyncze wejście: 17 zł.
Uczestnicy: młodzież, dorośli, seniorzy.

Akademia Fitnessu to odskocznia od codzienności. Naprawdę warto!

Prowadzi: Andrzej Nowaczuk, instruktor aerobicu, stretchingu i choreografii ćwiczeń aerobowych (dyplom Warszawskiej Akademii Ruchu, Tańca i Mody ARTIM ) i instruktor rekreacji ruchowej.

Więcej: www.zacisze.waw.pl

Dojazd: 190, 805, 718, 738 przystanek Tużycka, 512 przystanek Kościeliska, 527 przystanek Młodzieńcza.

DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10
www.zacisze.waw.pl
pr@zacisze.waw.pl
sekretariat@zacisze.waw.pl

 


 







Pozostałe wpisy

ilość wszystkich aktualności: 718

242322212019181716151413121110987654321

Korzystamy z plików cookie tylko w stopniu niezbędnym do działania strony. Możesz je zablokować poprzez zmienę ustawień przeglądarki.
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności". wiem, zamknij